MARIE HABERT CHARTIER

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Ancienne gymnaste de niveau national durant 18 ans et entraîneure par la suite durant 10 ans, j'ai pu expérimenter la force insoupçonnée de notre cerveau lorsque le corps donne déjà son maximum.

 

La sophrologie a pu pour ma part, développer cette force mentale, dont nous sommes tous dotés et l'améliorer, afin d'atteindre mes objectifs personnels.

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Cette méthode permet de prendre conscience de son potentiel et d'acquérir une meilleure connaissance de soi afin d'affronter les défis du quotidien avec sérénité.

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C'est l'idée de favoriser les prises de conscience successives autour de ce qui est bon pour soi, car elle reconnecte aux ressentis profonds et parfois voilés de l'individu. Ce dernier perçoit alors la différence entre ce qu'il ressent réellement et ce qu'il pense ressentir.

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L'humain ignore sa réelle force quelque soit l'obstacle auquel il fait face. Aujourd'hui, ensemble, nous découvrirons votre vraie force et la ferons s'épanouir dans la vie de tous les jours. 

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