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À Propos
SOPHROLOGUE LYON
MARIE HABERT CHARTIER
La sophrologie, créée en 1960, est la science de l'étude de la conscience. Elle a pour but que l'individu prenne conscience de ce qui est bon pour lui et des moyens dont il dispose pour y parvenir.
Passionnée par mon métier, j'ai à cœur de vous partager les outils nécessaires, en reliant le corps, le cœur et l'esprit, afin de devenir la meilleure version de vous même.
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Professeurs
LES CHAMPS D'ACTION
DE LA SOPHROLOGIE
1. Amélioration du quotidien​
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- Gestion du stress
- Gestion des émotions
- Retrouver un bon sommeil
- Accroître la confiance en soi
- Développer l'estime de soi
- Favoriser la concentration
- Développer sa créativité
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2. Préparation mentale
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- Préparation à l'accouchement
- Préparer un évènement important dans les meilleures conditions (sportif, artistique, culturel…)
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3. Comportements pathologiques
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- Maîtriser les phobies
- Gérer les traumatismes
- Stopper les addictions et les dépendances
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4. Accompagnements médicaux
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- Gestion de la douleur
- Acouphènes
- Fibromyalgie
Contactez-nous
Contactez-moi
Marie Chartier Habert
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34 bis rue Henri Gorjus
69004 Lyon
Tel : 06 09 76 39 10
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Mardi 10h00-16h00
Mercredi 10h00-13h00
Jeudi 10h00-16h00
Horaires d'ouverture
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